学生活动

 为深入推进大学生心理健康教育工作，引导学生缓解心理压力，疏导负面情绪，筑牢心理健康防线，5月25日，fb体育与技术学院在育才校区名人广场举办“心香满铺，快乐充能——心情整理小铺互动体验”心理集市主题活动。

 本次活动现场以“回收—净化—创造”为主线，以低门槛、高互动的趣味沉浸式体验为载体，精心打造阶梯式心理疗愈体验流程，为同学们搭建了一条从情绪释放到心灵治愈的专属体验路径，沉浸式帮助学生放松身心、调适心态。在烦恼回收站，参与者将写满学业压力与日常烦恼的纸条投入箱中，再郑重写下激励自我的箴言便签，完成一次情绪的“断舍离”。在心灵清洁站，通过集赞互动、邀友协作、夹玻璃球等趣味挑战，赢取香囊制作的资格，在欢声笑语中卸下心理负担。在馨香手作站，参与者挑选心仪的干花，亲手制作独一无二的书签，将抽象的“治愈感”凝结为触手可及的美好实物。

 沉浸式的分层体验，让参与同学收获颇丰。参与者纷纷表示，此次活动形式新颖、内涵丰富、氛围温馨，让他们在轻松愉悦的体验中正视自我情绪，学会调适心态，有效缓解了心理压力，真正实现了为心灵赋能、为成长蓄力。

 下一步，学院将进一步创新心理健康教育形式，丰富育人载体，常态化开展贴合学生需求、深受学生喜爱的心理健康主题活动，持续助力学生培育积极健康的心理状态，全方位护航青年学子身心健康成长与全面发展。

 （文/龙镘羽 图/李海莲 龙镘羽 陈涵 审/谢俊峰 邓惠月 黄晨）

活动现场

活动合影